Beräknad läsningstid: 7 minuter
”Fånga dagen” ska man ju göra – och jag brukar (om jag får säg det själv) vara ganska bra på det. Så när vi vaknade med snö häromdagen kände jag att den ska vi njuta av. Arbetsdag eller ej.
Innehållsförteckning
Hur gör man för att fånga dagen?
Att fånga dagen är för mig att använda mina sinnen och ta in det jag har runt mig. Till exempel genom att ta tillvara på nuet och fokusera på det jag ser eller hör. Jag tror att om man tillåter sig att känna glädje – även åt det lilla – så genererar det automatiskt positiva känslor. Glädje såklart, men även tacksamhet, lycka, ro.
Men vänta lite nu. Helt plötsligt inser jag att min beskrivning av att fånga dagen är exakt hur jag brukar definiera hemomkringvandring.
Varifrån kommer uttrycket?
Carpe diem! Alltså att fånga dagen. Ett av våra mest kända citat.
Frasen kommer från poeten Horatius från Romerska riket och skrevs runt år 20 f. Kr. Frasen är egentligen ett talesätt som uppmanar oss till att måttfullt njuta av nuet.
Dags för en snöig lunchutflykt
När snön föll hos oss under natten här på Orust visste vi att det var en tidsfråga innan den skulle smälta bort. Enligt SMHI skulle det regna drygt ett dygn senare så jag bestämde mig för att passa på. Alltså att fånga dagen.
Biltur på 5 minuter
Efter att jag hade packat ryggsäcken tog vi bilen till Moltemyren (cirka 5 minuters bilfärd). Vi hade med en termos varm choklad, några goda mackor och en påse Wildchips (och tuggben till hundarna). Svårare än så behöver det inte vara.
Vi hittade en härlig plats
Efter att ha följt stigen mot Moltemyren, under snötyngda trädgrenar, hittade vi en fin utsiktsplats. Där fanns också ett härligt träd som lätt kunde använts som övernattningsskydd. Men den här gången var vi bara här för att fika och ”vara”.
Visserligen hade vi begränsat med tid (vi hade ungefär två timmar till vårt förfogande), men som jag njöt. Av utsikten över snötäckta träd och kullar, tystnaden, hundarnas glada busande i snön, sällskapet. Och min mugg med varm choklad förstås.
Två ljuvliga timmar i detta vintriga sagoland
Förmodligen var vi mindre än två kilometer hemifrån om man mäter fågelvägen. Tänk att man kan uppleva det som att man är i en helt annan värld, trots att man nästan är hemma.
Till slut var det ändå dags för oss att vända tillbaka till bilen. Även om jag hade kunnat stanna här hur länge som helst. Plikten kallade – men jag tycker att jag ändå hade fångat dagen på ett härligt sätt. Minnena från denna lunchutflykt kommer att ge mig energi och glädje många gånger.
Fler tips för att fånga dagen
Ofta innefattar mina spontana utfärder något ätbart. Till exempel förra veckan när vi tog långlunch vid havet, eller en kväll när vi bara gick ut för att grilla korv uppe i skogen.
Råd och tips
Mina råd är att du då och då släpper några saker som din inre röst säger att du ”måste” göra. Istället byter du ut dem mot något som ger dig glädje i nuet. Var här och nu!
Har du något tips för hur man kan göra för att fånga dagen? Skriv i kommentarerna här nedanför!
Några av mina Instagrambilder från området
Dessa varma dagar får man rasta hunden tidigt och sent så hon slipper röra sig när det är som hetast. I morse var vi ute i två timmar (före frukost) och det var underbart att se att det fanns vatten i både Danskemyren och Moltemyren häruppe i skogen. För övrigt är alla vattendrag torrlagda sedan länge, och jag lider med alla vilda djur.
Men Wilma badade och var nöjd - trots att det nästan var 30 grader varmt innan vi var hemma igen.
Ryktet säger att det ska regna här imorgon, och jag håller tummarna för att det verkligen blir så. 🌧
.
.
.
#morgonpromenad #hundpromenad #gladahundar #skogstjärn #vattenbrist #eldningsförbud #orust #skogen #vandring #labradorretriever #sweden #dogwalk #hundarpåinstagram #skog #ig_week_family #hiking #labrador #morningwalk #hund #västkusten #forest #dogsofinstagram #sverige #promenad #retrieverliv #hemomkringvandring #moltemyren #svanesund
Att få sol och blå himmel på eftermiddagens hemomkringvandring med @baldermalamute kändes väldigt lyxigt 😍
.
.
.
#hemomkringvandring #vardagstur #hundpromenad #alaskanmalamute #moltemyren #orust #höst #höstfärger #myr #varaute #mittfriluftsliv
Detaljerna. Det är de som gör hela upplevelsen när man är ute - tycker jag i alla fall. 🌿
Här kommer en bild från en av gårdagens tre kortare turer. Kan man låta bli att häpna över de vackra näten som spindlarna skapar? De är verkligen värda att man stannar till och beundrar dem. Jag kallar bilden "Liten arkitekt".
.
.
.
#naturensskönhet #detaljer #details #spindelnät #spiderweb #spindel #friluftskvinnor #varasannmotsigsjälv #orust #moltemyren #vackraplatser #varaute
Namn: Therese Freid
Landskap: Småland, Ångermanland, Bohuslän
Dagsturer/utflykter, ibland med övernattningar (året om)
Bloggare, naturälskare och blomnörd som bor i en liten lägenhet på vackra Tjörn. Tonåringen pluggar i Småland. Mestadels vandrar jag i närområdet, men när jag är på resande fot passar jag alltid på att utforska mitt tillfälliga hemomkring. Vandringsleder, utflyktsmål och friluftsliv är saker som jag delar av mig kring här i bloggen.